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Blog y Charlas de Salud
En nuestro blog queremos compartir contigo recomendaciones e información valiosa de nuestros especialistas para un envejecimiento saludable.
Y si deseas profundizar en algún tema de salud te invitamos a nuestras charlas semanales en vivo, con preguntas y respuestas del público, con nuestros médicos especialistas. Suscríbete para estar siempre bien informado.
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Salud y Bienestar del Cuidador: Cómo Manejar el Estrés en Cuidados Paliativos
Los cuidadores a menudo enfrentan niveles elevados de estrés físico y emocional mientras ayudan a sus seres queridos.
30 mar 20255 min de lectura
Ejercicio Seguro para Adultos Mayores: Rutinas para Mantenerse Activos
El ejercicio es fundamental, y a medida que envejecemos, mantenernos activos se convierte en una parte clave para preservar la salud.
15 mar 20254 min de lectura
Cómo Abordar la Soledad en la Tercera Edad: Consejos para Familias y Cuidadores
La soledad en la tercera edad es un desafío que demanda atención y acción concertada.
8 mar 20255 min de lectura
Salud Sexual en el Adulto Mayor: Mitos y Realidades que Debes Conocer
La salud sexual en el adulto mayor es un tema poco discutido y frecuentemente rodeado de mitos y malentendidos.
28 feb 20254 min de lectura
Prevención de Golpes de Calor en Adultos Mayores: Señales y Estrategias
Al envejecer, nuestra capacidad para regular la temperatura corporal disminuye, lo que aumenta el riesgo de sufrir un golpe de calor.
20 feb 20254 min de lectura
Hidratación en Verano: Importancia y Estrategias para Adultos Mayores
A medida que el cuerpo envejece, la capacidad de conservar agua y sentir sed disminuye, aumentando la vulnerabilidad a los efectos del calor
11 feb 20254 min de lectura
Cómo Proteger la Piel de los Adultos Mayores del Sol: Guía de Cuidado Veraniego
Proteger adecuadamente la piel de los ancianos es crucial para prevenir daños que van desde quemaduras solares hasta cáncer de piel.
1 feb 20254 min de lectura
Herpes Zoster en Adultos Mayores: Identificación de Síntomas y Tratamiento
El herpes zóster, es una infección viral que afecta a millones de personas cada año, y su incidencia aumenta con la edad.
20 ene 20254 min de lectura
Beneficios del Omega 6 en la Prevención de Trastornos Mentales en Ancianos
Los ácidos grasos Omega 6 desempeñan un papel clave en el mantenimiento de la salud y beneficios para la prevención de trastornos mentales.
16 ene 20254 min de lectura
Beneficios del Omega 3 en la Salud del Adulto Mayor: Una Guía Completa
Los ácidos grasos Omega 3 son nutrientes que juegan un papel vital en el mantenimiento de la salud general, especialmente en el adulto mayor
9 ene 20254 min de lectura
Síntomas de Deficiencia de Magnesio en Adultos Mayores: ¿Qué Debes Saber?
El magnesio es un mineral clave para la producción de energía, la síntesis de proteínas y la regulación de la función nerviosa y muscular.
4 ene 20254 min de lectura
Alzheimer y Demencia: Qué Debes Saber para Cuidar a un Familiar Mayor
Cuidar a un ser querido con Alzheimer o alguna forma de demencia es un acto que requiere amor, paciencia, compasión y estar bien informados.
3 dic 20244 min de lectura
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